С 11.02.2017 по 25.02.2017 проводится районная профилактическая акция «Здоровью – ДА!. Гриппу – НЕТ!»
В рамках акции в школьной библиотеке будет организована книжная выставка «Зима без гриппа!», пройдут конкурсы рисунков, плакатов, фотографий «Зима – для здоровья!». В каждом классе будут размещены мотиваторы про здоровье; пройдет конкурс «Чей мотиватор лучше»; на классных часах будут рассмотрены следующие темы:
Мотивация – ЗОЖ;
Чеснок, лук, квашеная капуста – мои друзья против гриппа!;
Профилактика гриппа и простудных заболеваний;
Как победить грипп;
Витаминизация блюд;
Мой режим дня;
Укреплять свой иммунитет - это важно;
Коньки, лыжи, свежий воздух, баня – защита от гриппа! и т.д.
С 11.02.2017 по 25.02.2017
проводится районная профилактическая акция
«Здоровью – ДА!. Гриппу – НЕТ!»
Грипп – это острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С).
Острое респираторное заболевание (ОРЗ), или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга, имеющих сходную клиническую картину с гриппом, но вызывают эти заболевания более 200 совершенно других вирусов.
Грипп - болезнь, с которой знаком каждый, наверное, нет людей, которые хотя бы раз в жизни не болели бы им. Тем, кто перенес грипп благополучно, кажется, что в такой обычной болезни нет ничего страшного, но это далеко не так. Грипп коварен и опасен, прежде всего, развитием серьезных постгриппозных осложнений (бронхитов, пневмоний, поражений сердечной мышцы и т.д.), а также обострением уже имеющихся хронических заболеваний.
ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ
Для предупреждения заболевания ОРИ и гриппом необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Находясь в закрытом помещении, старайтесь чаще его проветривать. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться. Укреплению организма способствует правильное питание: включение в рацион продуктов, содержащих витамины А, С, цинк и кальций (цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.).
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
Кампания по иммунизации против гриппа
Обзорная информация об эпидемиологической ситуации по инфекционным заболеваниям
